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Mega Chicken Box - Regular
Mega Chicken Box - Regular bei KFC (Australia) hat 1 404 kcal je angegebener Portion, mit 77.2 g Eiweiß und 77.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 404 kcal | 145 |
| Eiweiß | 77.2 g | 8.0 |
| Kohlenhydrate | 100.0 g | 10.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 77.2 g | 8.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 249 Minuten zügigem Gehen oder 129 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 70% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret Australia, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von KFC (Australia), aufgeführt von FatSecret Australia · checked 2026-10-18
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