TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › zinger-protein-pack-regular
Zinger Protein Pack - Regular
Zinger Protein Pack - Regular bei KFC (Australia) hat 692 kcal je angegebener Portion, mit 40.1 g Eiweiß und 29.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 692 kcal | 100 |
| Eiweiß | 40.1 g | 5.8 |
| Kohlenhydrate | 63.2 g | 9.1 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 29.9 g | 4.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 123 Minuten zügigem Gehen oder 64 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 35% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret Australia, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von KFC (Australia), aufgeführt von FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Original Tenders Crunch Bowl Combo - Regular
688 kcal je Portion
Original Tenders Crunch Bowl Combo
686 kcal je Portion
Zinger Tower Twister
685 kcal je Portion
6 Pieces Wicked Boneless
685 kcal je Portion
Original Crispy Tower Twister
685 kcal je Portion
Zinger Crunch Bowl Combo - Regular
700 kcal je Portion
Alle KFC (Australia) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.