TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › twister
Twister
Twister iš KFC (DE) turi 433 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 433 kcal | 194 |
| Baltymas | 21.0 g | 9.4 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 18.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.0 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Veggie Burger
433 kcal porcijoje
Cheese Fries
430 kcal porcijoje
Strawberry Milkshake - 300 ml
420 kcal porcijoje
Veggie Twister
417 kcal porcijoje
Toffee Milkshake - 300 ml
454 kcal porcijoje
Double Crispy Classic Burger
399 kcal porcijoje
Visi KFC (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.