TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ensalada-original
Alkuperäinen salaatti
Alkuperäinen salaatti (KFC (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 30.7 g proteiinia ja 22.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | — |
| Proteiini | 30.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 47.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: KFC (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Burguer Sobrada BBQ Burger
534 kcal annosta kohti
Coronel Simple/Coronel Simple Zinger Burger
534 kcal annosta kohti
Doner Kebab
536 kcal annosta kohti
BBQ Cheese Burger
522 kcal annosta kohti
Wrap Sobrada BBQ
543 kcal annosta kohti
Wrap Veggie
514 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.