TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-burger
Crispy Burger
Crispy Burger (KFC (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 361 kcal, 14.5 g proteiinia ja 16.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 361 kcal | 298 |
| Proteiini | 14.5 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 38.1 g | 31.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.1 g | 13.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: KFC (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ranskalaiset
357 kcal annosta kohti
Juustohampurilainen
351 kcal annosta kohti
I-Twister Honey Mustard
339 kcal annosta kohti
Caesar Salad
307 kcal annosta kohti
I-Twister BBQ
297 kcal annosta kohti
Chicken Strips
274 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.