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Fries

Fries no KFC (FI) tem 255 kcal por porção declarada, com 2.6 g de proteína e 11.0 g de gordura.

255kcal
100 gporção
2.6 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia255 kcal255
Proteínas2.6 g2.6
Hidratos de carbono34.0 g34.0
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura11.0 g11.0
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 45 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret FI, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Source: nutrição de KFC (FI) conforme FatSecret FI · checked 2026-10-12

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