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Flamin' Mini Wrap

Flamin' Mini Wrap bei KFC (UK) hat 325 kcal je angegebener Portion, mit 17.6 g Eiweiß und 15.3 g Fett.

325kcal
17.6 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie325 kcal—
Eiweiß17.6 g—
Kohlenhydrate28.5 g—
davon Zucker2.9 g—
Fett15.3 g—
davon gesättigte Fettsäuren2.5 g—
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salz1.10 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 58 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 18% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: von KFC (UK) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-12

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