TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › extra-crispy-chicken-breast
Extra Crispy Chicken Breast
Extra Crispy Chicken Breast no KFC (US) satur 530 kcal norādītajā porcijā, ar 35.0 g olbaltumvielu un 35.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 530 kcal | — |
| Olbaltumviela | 35.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 35.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Southern Iced Tea (30 fl oz)
530 kcal uz porciju
Macaroni & Cheese (Family)
540 kcal uz porciju
Handheld Pot Pie
540 kcal uz porciju
Saucy Fries
560 kcal uz porciju
Honey Chili Crisp Snacker
490 kcal uz porciju
Mac & Cheese Bowl
480 kcal uz porciju
Visi KFC (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.