TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › twister
Twister
Twister iš KFC (US) turi 680 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 680 kcal | — |
| Baltymas | 29.0 g | — |
| Angliavandeniai | 74.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Chicken Sandwich
650 kcal porcijoje
Coleslaw (Family)
640 kcal porcijoje
Chicken Pot Pie
720 kcal porcijoje
Matty's Cheesy Nuggy Gravy Bowl
740 kcal porcijoje
Popcorn Chicken
620 kcal porcijoje
Spicy Chicken Sandwich
620 kcal porcijoje
Visi KFC (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.