TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › solyanka-sbornaya
Солянка Сборная
Солянка Сборная iš Хлеб да Хмель (RU) turi 69 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.2 g baltymų ir 4.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 69 kcal | 69 |
| Baltymas | 5.2 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 1.7 g | 1.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.6 g | 4.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хлеб да Хмель (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Булгур с Овощами
64 kcal porcijoje
Суп Лапша Домашняя
61 kcal porcijoje
Окрошка
59 kcal porcijoje
Десерт с Манго и Семенами Чиа
56 kcal porcijoje
Винегрет
86 kcal porcijoje
Рис Басмати Отварной
49 kcal porcijoje
Visi Хлеб да Хмель (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.