TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › antipasti

Антипасти

Антипасти (Хлеб Насущный (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 213 kcal, 8.5 g valku ja 16.9 g rasva.

213kcal
100 gportsjon
8.5 gvalgud
100 g väärtus on arvutatud allika esitatud portsjonikaalu põhjal.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia213 kcal213
Valgud8.5 g8.5
Süsivesikud6.4 g6.4
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad16.9 g16.9
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.

Source: Хлеб Насущный (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Caesari salat krevettidega

212 kcal portsjoni kohta

Сладкие Блин Роллы

211 kcal portsjoni kohta

Фуршетный Сет Стрит Фуд

216 kcal portsjoni kohta

Фуршетный Сет Салат-Бар

216 kcal portsjoni kohta

Фуршетный Сет Матрешка

216 kcal portsjoni kohta

Фуршетный Сет Мужской Выбор

216 kcal portsjoni kohta

Kõik Хлеб Насущный (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus