TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kombo-zavtrak-s-omletom
Комбо-Завтрак с Омлетом
Комбо-Завтрак с Омлетом (Хлеб Насущный (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 148 kcal, 2.5 g valku ja 8.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 148 kcal | 148 |
| Valgud | 2.5 g | 2.5 |
| Süsivesikud | 15.7 g | 15.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.3 g | 8.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хлеб Насущный (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Курица Терияки с Рисом Жасмин
145 kcal portsjoni kohta
Паста Путтанеска с Форелью
142 kcal portsjoni kohta
Сэндвич Сочный Тунец
141 kcal portsjoni kohta
Võileib singi ja juustuga
157 kcal portsjoni kohta
Антипасти Вега
138 kcal portsjoni kohta
Kanalihapuljong koduse nuudliga
158 kcal portsjoni kohta
Kõik Хлеб Насущный (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.