TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › krok-madam-s-vetchinoy
Крок-Мадам с Ветчиной
Крок-Мадам с Ветчиной iš Хлеб Насущный (RU) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.5 g baltymų ir 7.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | 180 |
| Baltymas | 14.5 g | 14.5 |
| Angliavandeniai | 17.5 g | 17.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.6 g | 7.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хлеб Насущный (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бэби Бургер Черная Коллекция
181 kcal porcijoje
Бэби-Бургер Сет
178 kcal porcijoje
Бэби-Бургер Мини Платтер
178 kcal porcijoje
Сырники с Ягодным Соусом и Сметаной / Сгущёнкой
183 kcal porcijoje
Набор Канапе №3
176 kcal porcijoje
Салат с Моцареллой
184 kcal porcijoje
Visi Хлеб Насущный (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.