TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kuritsa-teriyaki-s-risom-zhasmin
Курица Терияки с Рисом Жасмин
Курица Терияки с Рисом Жасмин iš Хлеб Насущный (RU) turi 145 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 6.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 145 kcal | 145 |
| Baltymas | 7.5 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 14.6 g | 14.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.2 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хлеб Насущный (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Паста Путтанеска с Форелью
142 kcal porcijoje
Комбо-Завтрак с Омлетом
148 kcal porcijoje
Сэндвич Сочный Тунец
141 kcal porcijoje
Антипасти Вега
138 kcal porcijoje
Сэндвич с Ветчиной и Сыром
157 kcal porcijoje
Тёплый Салат с Индейкой и Печеными Овощами
133 kcal porcijoje
Visi Хлеб Насущный (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.