TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › borshch-kholodnyy
Борщ Холодный
Борщ Холодный в Хлебная усадьба (RU) содержит 49 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 3.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 49 kcal | 49 |
| Белки | 3.0 g | 3.0 |
| Углеводы | 2.0 g | 2.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.5 g | 3.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебная усадьба (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Латте
36 ккал на порцию
Тыквенный Крем-Суп
69 ккал на порцию
Салат со Свеклой и Грушей в Ореховом Соусе
69 ккал на порцию
Плов с Курой
75 ккал на порцию
Бульон Куриный с Лапшой
75 ккал на порцию
Сливочная Уха по-Фински
75 ккал на порцию
Все позиции Хлебная усадьба (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.