TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-nemetskiy
Хлеб Немецкий
Хлеб Немецкий в Хлебная усадьба (RU) содержит 224 ккал на заявленную порцию, 8.2 г белка и 1.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 224 kcal | 224 |
| Белки | 8.2 g | 8.2 |
| Углеводы | 44.7 g | 44.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.3 g | 1.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебная усадьба (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлеб Домашний
223 ккал на порцию
Хот-Дог
226 ккал на порцию
Хлеб "Усадебный" Пшеничный
222 ккал на порцию
Хлеб Столичный
221 ккал на порцию
Хлеб Дачный
227 ккал на порцию
Дачный Хлеб
227 ккал на порцию
Все позиции Хлебная усадьба (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.