TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-grecheskiy
Kreeka salat
Kreeka salat (Хлебная усадьба (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 126 kcal, 4.6 g valku ja 10.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 126 kcal | 126 |
| Valgud | 4.6 g | 4.6 |
| Süsivesikud | 3.8 g | 3.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.4 g | 10.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 22 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хлебная усадьба (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Carbonara pasta
127 kcal portsjoni kohta
Котлета Домашняя с Гречей
131 kcal portsjoni kohta
Каша Гречневая с Грибами
134 kcal portsjoni kohta
Булгур с Овощами
113 kcal portsjoni kohta
Салат Микс с Куриной Грудкой
140 kcal portsjoni kohta
Kanafileesalat
140 kcal portsjoni kohta
Kõik Хлебная усадьба (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.