TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-vetchinoy-i-syrom
Слойка с Ветчиной и Сыром
Слойка с Ветчиной и Сыром в Хлебная усадьба (RU) содержит 295 ккал на заявленную порцию, 11.7 г белка и 24.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 295 kcal | 295 |
| Белки | 11.7 g | 11.7 |
| Углеводы | 6.6 g | 6.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.7 g | 24.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебная усадьба (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлеб 4 Злака
296 ккал на порцию
Торт Творожный Соблазн
296 ккал на порцию
Батон Деревенский
300 ккал на порцию
Торт Пьяная Вишня
300 ккал на порцию
Киш Лорен с Овощами и Сыром
289 ккал на порцию
Киш с Лососем
287 ккал на порцию
Все позиции Хлебная усадьба (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.