TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ulitka-s-koritsey
Kanelipulla
Kanelipulla (Хлебная усадьба (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 342 kcal, 5.4 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 342 kcal | 380 |
| Proteiini | 5.4 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 41.8 g | 46.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.0 g | 18.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Хлебная усадьба (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Рулет Шоколадно-Банановый
342 kcal annosta kohti
Багет Злаковый
341 kcal annosta kohti
Vadelmakakku
344 kcal annosta kohti
Пирог Малиново-Сливочный
344 kcal annosta kohti
Пюре с Котлетой
346 kcal annosta kohti
Croissant
337 kcal annosta kohti
Kaikki Хлебная усадьба (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.