TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-shokoladom
Suklaacrossissant
Suklaacrossissant (Хлебничная (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 374 kcal, 7.0 g proteiinia ja 15.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 374 kcal | 374 |
| Proteiini | 7.0 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 44.4 g | 44.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.8 g | 15.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Хлебничная (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hatšapuri
373 kcal annosta kohti
Kinkku-juustovoitaikinaleivos
376 kcal annosta kohti
Печенье "Гусиные Лапки"
376 kcal annosta kohti
Новобургер с Ветчиной
371 kcal annosta kohti
Коржик Молочный
353 kcal annosta kohti
Turbiini
404 kcal annosta kohti
Kaikki Хлебничная (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.