TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fokachcha-c-tuntsom-i-pechenoy-paprikoy
Фокачча c Тунцом и Печеной Паприкой
Фокачча c Тунцом и Печеной Паприкой iš Хлебник (RU) turi 184 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.7 g baltymų ir 8.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 184 kcal | 184 |
| Baltymas | 9.7 g | 9.7 |
| Angliavandeniai | 16.3 g | 16.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.9 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хлебник (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Конверт c Голубикой
186 kcal porcijoje
Тяхан с Курицей
180 kcal porcijoje
Боул c Цыпленком
180 kcal porcijoje
Онигири c Креветкой
180 kcal porcijoje
Онигири c Огурцом и Сливочным Сыром
180 kcal porcijoje
Хлеб Дарницкий
180 kcal porcijoje
Visi Хлебник (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.