TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › osetinskiy-pirog-s-syrom
Осетинский Пирог с Сыром
Осетинский Пирог с Сыром iš Хлебница (RU) turi 299 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.1 g baltymų ir 13.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 299 kcal | 299 |
| Baltymas | 12.1 g | 12.1 |
| Angliavandeniai | 33.0 g | 33.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.1 g | 13.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хлебница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ватрушка с Творогом
300 kcal porcijoje
Сырники Творожные
297 kcal porcijoje
Хот Дог
297 kcal porcijoje
Жюльен с Курицей и Грибами
302 kcal porcijoje
Лепешка с Яйцом
295 kcal porcijoje
Сырники Нежные
295 kcal porcijoje
Visi Хлебница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.