TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pechene-zernovoe
Печенье Зерновое
Печенье Зерновое в Хлебница (RU) содержит 403 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 12.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 403 kcal | 403 |
| Белки | 5.9 g | 5.9 |
| Углеводы | 64.1 g | 64.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.9 g | 12.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Эклер Классический с Заварным Кремом
402 ккал на порцию
Печенье Морковное
401 ккал на порцию
Булочка Улитка с Корицей
405 ккал на порцию
Кранц с Маком
406 ккал на порцию
Круассан Шоколадный
406 ккал на порцию
Гнездо с Ветчиной и Сыром
408 ккал на порцию
Все позиции Хлебница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.