TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › perepechi-myaso-kapustnye
Перепечи Мясо-Капустные
Перепечи Мясо-Капустные в Хлебница (RU) содержит 210 ккал на заявленную порцию, 9.5 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 210 kcal | 210 |
| Белки | 9.5 g | 9.5 |
| Углеводы | 28.5 g | 28.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирог Мясо-Капустный
210 ккал на порцию
Пирог Мясной
210 ккал на порцию
Корзинка Ягодная
210 ккал на порцию
Хлеб Зерновой Деликатесный
210 ккал на порцию
Хлеб Бородино
210 ккал на порцию
Самса с Курицей
210 ккал на порцию
Все позиции Хлебница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.