TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sochnik-s-tvorogom
Сочник с Творогом
Сочник с Творогом iš Хлебница (RU) turi 328 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.7 g baltymų ir 14.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 328 kcal | 328 |
| Baltymas | 6.7 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 43.0 g | 43.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.3 g | 14.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хлебница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Плюшка Банановая
328 kcal porcijoje
Сочень Творожный
328 kcal porcijoje
Круассан с Шоколадом
330 kcal porcijoje
Кулич Пасхальный
331 kcal porcijoje
Гриньетка с Мясом
325 kcal porcijoje
Кокрок с Творогом
331 kcal porcijoje
Visi Хлебница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.