TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vatrushka-nalivnaya-so-smetanoy
Ватрушка Наливная со Сметаной
Ватрушка Наливная со Сметаной в Хлебница (RU) содержит 284 ккал на заявленную порцию, 7.1 г белка и 9.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 284 kcal | 284 |
| Белки | 7.1 g | 7.1 |
| Углеводы | 43.6 g | 43.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.3 g | 9.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Пирожок с Яблоком
284 ккал на порцию
Пицца с Колбасой
286 ккал на порцию
Сочень с Творогом
282 ккал на порцию
Пирог Жюльен
287 ккал на порцию
Беляш Печеный
287 ккал на порцию
Ватрушка Венгерская
280 ккал на порцию
Все позиции Хлебница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.