TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baton-zernovoy-s-semenami-lna
Батон Зерновой с Семенами Льна
Батон Зерновой с Семенами Льна в Хлебный дом (RU) содержит 309 ккал на заявленную порцию, 8.8 г белка и 7.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 309 kcal | 309 |
| Белки | 8.8 g | 8.8 |
| Углеводы | 50.7 g | 50.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.5 g | 7.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебный дом (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Лепешки на Оливковом Масле с Розмарином
309 ккал на порцию
Ягодное Лукошко Манго Маракуйя
310 ккал на порцию
Лепешки Овсяные с Ванильным Ароматом
310 ккал на порцию
Кулич Творожный
308 ккал на порцию
Пирог Домашний с Творожной Начинкой
310 ккал на порцию
Булочка с Изюмом
307 ккал на порцию
Все позиции Хлебный дом (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.