TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kungurskoe-zhito
Кунгурское Жито
Кунгурское Жито в Хлебный дом (RU) содержит 247 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 1.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 247 kcal | 247 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 50.4 g | 50.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.7 g | 1.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебный дом (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пита
247 ккал на порцию
Хлеб Белый Традиционный
248 ккал на порцию
Печенье Кунжутное
246 ккал на порцию
Хлеб Крестьянский
249 ккал на порцию
Хлеб Заквасный Ржано-Пшеничный
245 ккал на порцию
Хлеб Ржано-Пшеничный Заквасный
245 ккал на порцию
Все позиции Хлебный дом (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.