TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lavash-kruglyy
Лаваш Круглый
Лаваш Круглый в Хлебный дом (RU) содержит 340 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 340 kcal | 340 |
| Белки | 11.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 70.5 g | 70.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.0 g | 2.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебный дом (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пряники с Вишневой Начинкой
340 ккал на порцию
Пряники Имбирные Сердечки
340 ккал на порцию
Пряники
340 ккал на порцию
Ягодное Лукошко Клубничный Чизкейк
342 ккал на порцию
Баранки
337 ккал на порцию
Лепешки Картофельные
336 ккал на порцию
Все позиции Хлебный дом (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.