TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sukhari-vanilnye
Vanillikuivikud
Vanillikuivikud (Хлебный дом (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 415 kcal, 9.3 g valku ja 9.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | 415 |
| Valgud | 9.3 g | 9.3 |
| Süsivesikud | 76.0 g | 76.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.4 g | 9.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хлебный дом (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ягодный Пирог
417 kcal portsjoni kohta
Сдоба «Кунгурская»
417 kcal portsjoni kohta
Коржик Восточный
419 kcal portsjoni kohta
Мини-Сушки со Сметаной и Луком
420 kcal portsjoni kohta
Кекс Уфимский
420 kcal portsjoni kohta
Пирог Песочный с Абрикосом и Персиком
410 kcal portsjoni kohta
Kõik Хлебный дом (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.