TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › baton-otrubnoy
Батон Отрубной
Батон Отрубной no Хлебокомбинат (RU) satur 227 kcal norādītajā porcijā, ar 7.2 g olbaltumvielu un 0.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 227 kcal | 227 |
| Olbaltumviela | 7.2 g | 7.2 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 48.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.7 g | 0.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Хлебокомбинат (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Хлебец Заварной с Изюмом
230 kcal uz porciju
Хлебцы Шотландские
230 kcal uz porciju
Хлеб Сэндвичный
234 kcal uz porciju
Сухари Панировочные
240 kcal uz porciju
Хлеб Белый 1С
240 kcal uz porciju
Хлеб Ельшанский Подовый
240 kcal uz porciju
Visi Хлебокомбинат (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.