TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-sendvichnyy
Хлеб Сэндвичный
Хлеб Сэндвичный в Хлебокомбинат (RU) содержит 234 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 3.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 234 kcal | 234 |
| Белки | 7.0 g | 7.0 |
| Углеводы | 47.0 g | 47.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.1 g | 3.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебокомбинат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлебцы Шотландские
230 ккал на порцию
Хлебец Заварной с Изюмом
230 ккал на порцию
Хлебцы Злаковый Микс
240 ккал на порцию
Хлеб Белый 1С
240 ккал на порцию
Хлеб Ельшанский Подовый
240 ккал на порцию
Сухари Панировочные
240 ккал на порцию
Все позиции Хлебокомбинат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.