TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-zemgalskiy
Хлеб Земгальский
Хлеб Земгальский в Хлебозавод 5 (RU) содержит 250 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 3.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 250 kcal | 250 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 49.0 g | 49.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.5 g | 3.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебозавод 5 (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлебец Злаковый Формовой
250 ккал на порцию
Домашний Волгоградский Подовый
250 ккал на порцию
Хлеб Старовяземские
259 ккал на порцию
Батон Любительский
260 ккал на порцию
Батон Нарезной
260 ккал на порцию
Багет в Упаковке
260 ккал на порцию
Все позиции Хлебозавод 5 (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.