TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › makovik
Маковик
Маковик iš Хлебозавод 5 (RU) turi 419 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 20.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 419 kcal | 419 |
| Baltymas | 9.6 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 51.7 g | 51.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.6 g | 20.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хлебозавод 5 (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Эклер с Масляным Кремом
420 kcal porcijoje
Пирожное Крем-Безе
410 kcal porcijoje
Пирожное Корзиночка с Кремом и Фруктовой Начинкой
429 kcal porcijoje
Торт Иллюзия
408 kcal porcijoje
Торт Встреча
432 kcal porcijoje
Булочка Слоеная с Сыром
400 kcal porcijoje
Visi Хлебозавод 5 (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.