TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-fruktovyy-s-orekhami-kuragoy-i-chernoslivom
Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом
Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом в Хлебзавод (RU) содержит 307 ккал на заявленную порцию, 7.6 г белка и 7.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 307 kcal | 307 |
| Белки | 7.6 g | 7.6 |
| Углеводы | 52.0 g | 52.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.4 g | 7.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебзавод (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Булочки для Сэндвичей "Фитнес"
310 ккал на порцию
Хлеб Спортивный
302 ккал на порцию
Булочки Люкс
300 ккал на порцию
8 Злаков
300 ккал на порцию
Кремико с Изюмом
300 ккал на порцию
Рогалики с Кунжутом
300 ккал на порцию
Все позиции Хлебзавод (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.