TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › khleb-sportivnyy
Хлеб Спортивный
Хлеб Спортивный (Хлебзавод (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 302 kcal, 11.5 g proteiinia ja 6.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 302 kcal | 302 |
| Proteiini | 11.5 g | 11.5 |
| Hiilihydraatit | 49.0 g | 49.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.5 g | 6.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Хлебзавод (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Кремико с Изюмом
300 kcal annosta kohti
Рогалики с Кунжутом
300 kcal annosta kohti
8 Злаков
300 kcal annosta kohti
Булочки Люкс
300 kcal annosta kohti
Сдоба с Корицей
299 kcal annosta kohti
Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом
307 kcal annosta kohti
Kaikki Хлебзавод (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.