TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blintsy-zelenye-s-forelyu
Блинцы Зеленые с Форелью
Блинцы Зеленые с Форелью (Хмель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 202 kcal, 8.9 g valku ja 14.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 202 |
| Valgud | 8.9 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 8.9 g | 8.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.8 g | 14.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хмель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фруктовая Поляна
202 kcal portsjoni kohta
Батон «Подовый»
202 kcal portsjoni kohta
Heeringas kasuka all
204 kcal portsjoni kohta
Хлеб Венский
200 kcal portsjoni kohta
Сэндвич на Руси
205 kcal portsjoni kohta
Õunashosson
206 kcal portsjoni kohta
Kõik Хмель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.