TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › boul-s-tsyplenkom-i-kuskusom
Боул с Цыпленком и Кускусом
Боул с Цыпленком и Кускусом (Хмель (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 325 kcal, 22.3 g proteiinia ja 10.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 325 kcal | 130 |
| Proteiini | 22.3 g | 8.9 |
| Hiilihydraatit | 15.8 g | 6.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.7 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Хмель (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт «Эль Панчо»
325 kcal annosta kohti
Пражские Каникулы
323 kcal annosta kohti
Kakku
323 kcal annosta kohti
Tiramisu
322 kcal annosta kohti
Английский Пирог с Курицей
320 kcal annosta kohti
Сдоба «Боярская» Творожная
320 kcal annosta kohti
Kaikki Хмель (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.