TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-ezhik
Пирожное Ёжик
Пирожное Ёжик iš Хмель (RU) turi 358 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.9 g baltymų ir 15.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 358 kcal | 358 |
| Baltymas | 6.9 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 45.2 g | 45.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.6 g | 15.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хмель (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пончик Крапфен с Белым Шоколадом
358 kcal porcijoje
Тарт "Карамель"
357 kcal porcijoje
Багет Пицца
359 kcal porcijoje
Вартушка Лесная
360 kcal porcijoje
Лимонная Тарталетка
360 kcal porcijoje
Чизкейк Вишневый
361 kcal porcijoje
Visi Хмель (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.