TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › salat-tsezar
Салат Цезарь
Салат Цезарь chez Хмель (RU) contient 136 kcal par portion déclarée, avec 12.0 g de protéines et 6.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 136 kcal | 136 |
| Protéines | 12.0 g | 12.0 |
| Glucides | 7.0 g | 7.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 6.0 g | 6.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 24 minutes de marche rapide ou 12 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Хмель (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Шакшука с Брецелем
136 kcal par portion
Завтрак 3
128 kcal par portion
Сэндвич Греческий
147 kcal par portion
Боул с Кус-Кусом и Индейкой
125 kcal par portion
Мороженое Кокос без Сахара
150 kcal par portion
Боул с Тунцом и Овощами
153 kcal par portion
Tous les plats Хмель (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.