TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › shakshuka-s-bretselem
Шакшука с Брецелем
Шакшука с Брецелем no Хмель (RU) tem 136 kcal por porção declarada, com 6.8 g de proteína e 8.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 136 kcal | 136 |
| Proteínas | 6.8 g | 6.8 |
| Hidratos de carbono | 8.5 g | 8.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.7 g | 8.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 24 minutos de caminhada rápida ou 12 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Хмель (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Салат Цезарь
136 kcal por porção
Завтрак 3
128 kcal por porção
Боул с Кус-Кусом и Индейкой
125 kcal por porção
Сэндвич Греческий
147 kcal por porção
Мороженое Кокос без Сахара
150 kcal por porção
Боул с Тунцом и Овощами
153 kcal por porção
Todos os itens de Хмель (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.