TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Тирамису
Тирамису no Хмель (RU) satur 322 kcal norādītajā porcijā, ar 2.6 g olbaltumvielu un 32.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 322 kcal | 322 |
| Olbaltumviela | 2.6 g | 2.6 |
| Ogļhidrāti | 4.3 g | 4.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.7 g | 32.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Хмель (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пражские Каникулы
323 kcal uz porciju
Торт
323 kcal uz porciju
Сдоба «Боярская» Творожная
320 kcal uz porciju
Английский Пирог с Курицей
320 kcal uz porciju
Боул с Цыпленком и Кускусом
325 kcal uz porciju
Торт «Эль Панчо»
325 kcal uz porciju
Visi Хмель (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.