TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sgushchenka
Сгущенка
Сгущенка (Хуторок (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 330 kcal, 7.2 g proteiinia ja 8.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 330 |
| Proteiini | 7.2 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 56.0 g | 56.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.5 g | 8.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Хуторок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Колбаса Сырокопченая Купеческая
330 kcal annosta kohti
Колбаса Юбилейная
330 kcal annosta kohti
Гречневая Каша
329 kcal annosta kohti
Манная Крупа
326 kcal annosta kohti
Мука
334 kcal annosta kohti
Пшеничная Крупа
326 kcal annosta kohti
Kaikki Хуторок (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.