TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syr-gollandskiy
Сыр Голландский
Сыр Голландский (Хуторок (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 334 kcal, 26.8 g valku ja 25.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 334 kcal | 334 |
| Valgud | 26.8 g | 26.8 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.2 g | 25.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хуторок (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Мука
334 kcal portsjoni kohta
Крупа Гречневая
335 kcal portsjoni kohta
Tatar
335 kcal portsjoni kohta
Колбаса Сырокопченая Купеческая
330 kcal portsjoni kohta
Колбаса Юбилейная
330 kcal portsjoni kohta
Сгущенка
330 kcal portsjoni kohta
Kõik Хуторок (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.