TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tvorozhnyy-syrok-s-aromatom-vanili-5
Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%
Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5% в Хуторок (RU) содержит 200 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 200 kcal | 200 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 25.0 g | 25.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хуторок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сырники
200 ккал на порцию
Сметана 20%
200 ккал на порцию
Пломбир Фисташка
200 ккал на порцию
Сметана
200 ккал на порцию
Стейк Тунца с Лапшой Удон в Арахисовом Соусе
195 ккал на порцию
Сливки 20%
206 ккал на порцию
Все позиции Хуторок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.