TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tansuyuk
Тансуюк
Тансуюк no Kimchi to go (RU) satur 219 kcal norādītajā porcijā, ar 8.5 g olbaltumvielu un 11.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 219 kcal | 219 |
| Olbaltumviela | 8.5 g | 8.5 |
| Ogļhidrāti | 37.3 g | 37.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.6 g | 11.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kimchi to go (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кимпаб со Сливочным Тунцом
213 kcal uz porciju
Кимчи-Суп
230 kcal uz porciju
Чиккен Байтс Оригинальные
230 kcal uz porciju
Онигири Тунец
197 kcal uz porciju
Моти Фисташка-Карамель
196 kcal uz porciju
Пегодя Классическая со Свининой и Капустой
195 kcal uz porciju
Visi Kimchi to go (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.