TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tokpokki-chiz
Токпокки Чиз
Токпокки Чиз (Kimchi to go (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 321 kcal, 4.5 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 321 kcal | 321 |
| Valgud | 4.5 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 78.5 g | 78.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.0 g | 2.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Kimchi to go (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Корндог Чиз+Сосиска
320 kcal portsjoni kohta
Онигири Кимчи Чиз
314 kcal portsjoni kohta
Чиккен Байтс Медово-Соевые
332 kcal portsjoni kohta
Keedetud riis
294 kcal portsjoni kohta
K-Попсы
293 kcal portsjoni kohta
Корн Дог
352 kcal portsjoni kohta
Kõik Kimchi to go (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.