TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kolbaski-polukopchenye
Колбаски Полукопченые
Колбаски Полукопченые (Кочевник (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 280 kcal, 13.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | 280 |
| Proteiini | 13.0 g | 13.0 |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | 4.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | 23.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кочевник (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Рулет «Горский» из Мяса Птицы
282 kcal annosta kohti
Сосиски Говяжьи Особые
260 kcal annosta kohti
Колбаса Чеченская
300 kcal annosta kohti
Сосиски
240 kcal annosta kohti
Сосиски Мусульманские
240 kcal annosta kohti
Пельмени Восточные
235 kcal annosta kohti
Kaikki Кочевник (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.