TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rulet-gorskiy-iz-myasa-ptitsy
Рулет «Горский» из Мяса Птицы
Рулет «Горский» из Мяса Птицы iš Кочевник (RU) turi 282 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 282 kcal | 282 |
| Baltymas | 14.0 g | 14.0 |
| Angliavandeniai | 2.0 g | 2.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.0 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кочевник (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Колбаски Полукопченые
280 kcal porcijoje
Колбаса Чеченская
300 kcal porcijoje
Сосиски Говяжьи Особые
260 kcal porcijoje
Сосиски Мусульманские
240 kcal porcijoje
Сосиски
240 kcal porcijoje
Пельмени Восточные
235 kcal porcijoje
Visi Кочевник (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.