TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-ovoshchami-gril
Салат с Овощами-Гриль
Салат с Овощами-Гриль (Кофе Хауз (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 157 kcal, 3.6 g proteiinia ja 4.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 157 kcal | 157 |
| Proteiini | 3.6 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 3.7 g | 3.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.3 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофе Хауз (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Гречневая Лапша с Креветками
152 kcal annosta kohti
Сырники со Сметаной и Ягодами
162 kcal annosta kohti
Гречневая Лапша с Курицей
164 kcal annosta kohti
Kaakao
148 kcal annosta kohti
Дабл Капучино Шоколадно-Мятный
142 kcal annosta kohti
Тортилья с Телятиной
174 kcal annosta kohti
Kaikki Кофе Хауз (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.